وبلاگ

ذهن آگاهی (Mindfulness )

ذهن آگاهی (Mindfulness )

    تمرین خوردن کشمش با آکاهی ذهن  ( (mindfulness در جای راحتی بنشین  طوری که بدنت در وضعیتی قرار بگیرد که...
1 دیدگاه‌ها
۹۷/۱۱/۲۱
اشعار و داستان های زیبا

اشعار و داستان های زیبا

داستان آموزنده “شمس و مولانا” **** می گویند:روزی مولانا ،شمس تبریزی را به خانه اش دعوت کرد.شمس به خانه ی...
4 دیدگاه‌ها
۹۷/۰۷/۰۹
ٔدنیای عشق ، رابطه و پیوند : داستان های زندگی

ٔدنیای عشق ، رابطه و پیوند : داستان های زندگی

یکشنبه تان شاد و زیبا❤️ ارزو می کنم روزتان خاطراتی زیبا برایتان به جا بگذارد❤️ دقایقی از روزمان را...
1 دیدگاه‌ها
۹۷/۰۵/۱۴
بشنو از نی

بشنو از نی

زمانی که شاعر و شعر دیگر مرز نمی شناسد . زمانی که انسان یگانه می شود. درد، عشق یگانه حس میشود . شعری زیبا از...
0 دیدگاه‌ها
۹۶/۰۶/۲۶
مصاحبه با مجله فرهنگی اجتماعی ایرانیا شماره چهارم جولای ۲۰۱۶

مصاحبه با مجله فرهنگی اجتماعی ایرانیا شماره چهارم جولای ۲۰۱۶

بی شک همه ما روزها و لحظه های سختی داشته ایم که دلمان از درد فشرده شده. لحظه هایی که دلمان میخواسته با کسی درد و...
1 دیدگاه‌ها
۹۵/۰۴/۲۵
کاش کمی زودتر می آمدید

کاش کمی زودتر می آمدید

چشمان زیبایش دمی بی اشک نمی ماند و در میان هق هق گریه اش می گوید :‌ تحت هیچ شرایطی نمی خوام باهات زندگی کنم. نمی...
0 دیدگاه‌ها
۹۴/۱۲/۰۲